网球肘的症状及治疗 网球肘的症状及治疗方法

发布时间:2024-04-07 02:33:46

欢迎大家!关于网球肘的症状及治疗的问题我听说很多人不太清楚,但是不用担心,我会在本次分享中向大家提供一些关于网球肘的症状及治疗的详细解释,希望能给您带来帮助。

  1. 网球肘怎么办
  2. 网球肘自我治疗方法?
  3. 试述网球肘的病因,临床症状及防治方法
  4. 网球肘 如何治疗?

网球肘怎么办

很严重,刮风下雨会疼的。

网球肘自我治疗方法?

网球肘的治疗原则以及最佳治疗方法

试述网球肘的病因,临床症状及防治方法

前臂伸肌肌腱在抓握东西(如网球拍)时收缩、紧张,过多使用这些肌肉会造成这些肌肉起点的肌腱变性、退化和撕裂,即通常说的网球肘。

1.网球肘病因包括

①击网球时技术不正确,网球拍大小不合适或网拍线张力不合适、高尔夫握杆或挥杆技术不正确等。②手臂某些活动过多,如网球、羽毛球抽球、棒球投球;其他工作如刷油漆、划船、使锤子或螺丝刀等。

2.网球肘发病的危险因素

打网球或高尔夫;从事需要握拳状态下重复伸腕的工作;肌肉用力不平衡;柔韧性下降;年龄增大。

症状:它多数发病缓慢,网球肘的症状初期,患者只是感到肘关节外侧酸痛,患者自觉肘关节外上方活动痛,疼痛有时可向上或向下放射,感觉酸胀不适,不愿活动。手不能用力握物,握锹、提壶、拧毛巾、打毛衣等运动可使疼痛加重。一般在肱骨外上髁处有局限性压痛点,有时压痛可向下放散,甚至在伸肌腱上也有轻度压痛及活动痛。局部无红肿,肘关节伸屈不受影响,但前臂旋转活动时可疼痛。严重者伸指、伸腕或执筷动作时即可引起疼痛。有少数患者在阴雨天时自觉疼痛加重。

防治方法:尽量避免过度使用前臂伸肌肌腱

网球肘 如何治疗?

一般可在8-12个月内自愈,应以非手术治疗为主,旨在减轻痛苦,缩短病程

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